Alkohol och träning

[Claes]

http://www.presteramera.com/alkohol/

Har inte läst/lyssnat än. Nu så här off season struntar jag i vad som händer och dricker ett glas vin här och där

[Johantanman]

Jag dricker ett och ibland två glas vin på helgen. Kan slinka ner ett glas på en vardag oxå, har extremt svårt att se att det skulle påverka träningen negativt. Men såklart är det en dosfråga..